فیزیوتراپی هومن – کرج

دردهای مفصلی یکی از شایع‌ترین علل مراجعه بیماران به کلینیک‌های فیزیوتراپی است. این دردها ممکن است ناشی از التهاب، فرسایش مفصل، آسیب‌های ورزشی، سبک زندگی نامناسب یا حتی بیماری‌های سیستمیک مانند آرتریت روماتوئید باشند. اگر شما هم با خشکی، درد، تورم یا محدودیت حرکتی در مفاصل خود روبه‌رو هستید، ما در فیزیوتراپی هومن اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم. در کلینیک تخصصی ما، رویکردی علم‌محور و شخصی‌سازی‌شده را برای درمان دردهای مفصلی ارائه می‌دهیم؛ به این معنا که برنامه‌ی درمانی شما کاملاً متناسب با شرایط فیزیکی، شدت درد و نیازهای حرکتی‌تان طراحی می‌شود.

علل شایع دردهای مفصلی

• آرتروز (Osteoarthritis): شایع‌ترین نوع ساییدگی مفصل، به‌ویژه در سنین میانسالی به بالا
• التهاب مفاصل (Arthritis): شامل بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید یا نقرس
• آسیب‌های ورزشی: پارگی یا کشیدگی لیگامان‌ها، آسیب‌های منیسک، دررفتگی
• حرکات نادرست و وضعیت نامناسب بدنی: استفاده طولانی‌مدت از کامپیوتر، ایستادن یا نشستن ناصحیح
• عدم تعادل عضلانی و ضعف عضلات اطراف مفصل

کدام مفاصل بیشتر درگیر درد می‌شوند؟

• زانو: شایع‌ترین ناحیه‌ی درگیر در آرتروز و آسیب‌های ورزشی
• شانه: مشکلاتی مانند شانه یخ‌زده، التهاب تاندون‌ها یا دررفتگی مکرر
• کمر و لگن: درگیری مفاصل فاست، آرتروز لگن، درد سیاتیکی
• مچ پا و مچ دست: آسیب ناشی از فشار مکرر یا بیماری‌های التهابی
• انگشتان دست: خصوصاً در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید

خدمات درمانی کلینیک هومن برای بهبود درد مفصلی

✔ تمرین‌درمانی هدفمند:
طراحی تمرینات درمانی تخصصی برای کاهش فشار روی مفصل، افزایش دامنه حرکت و تقویت عضلات حمایتی.
✔ تکنیک‌های درمان دستی (Manual Therapy):
شامل کشش مفصل، آزادسازی بافت نرم و تکنیک‌های منیپولاسیون برای کاهش درد و بهبود تحرک.
✔ الکتروتراپی (TENS, IFC):
کاهش درد، التهاب و تحریک ترمیم بافت با استفاده از دستگاه‌های الکتریکی پیشرفته.
✔ لیزر درمانی کم‌ توان و پر توان:
افزایش جریان خون موضعی، کاهش التهاب و تسریع در ترمیم بافت مفصلی.
✔ آموزش ارگونومی و اصلاح الگوهای حرکتی:
برای کاهش فشار روی مفاصل و جلوگیری از بازگشت مجدد درد.
✔ کینزیوتیپینگ:
چسب‌های درمانی مخصوص برای کاهش التهاب، ثبات مفصل و بهبود عملکرد حرکتی.

چرا فیزیوتراپی بهترین راه برای درمان درد مفصلی است؟

• درمان غیر دارویی و غیر جراحی
• تمرکز بر علت اصلی درد، نه فقط تسکین موقت
• ارتقاء قدرت، تعادل و عملکرد حرکتی بدن
• پیشگیری از پیشرفت آسیب مفصلی در آینده
• بهبود کیفیت زندگی، خواب، و فعالیت‌های روزانه

برای دریافت مشاوره بیشتر و تعیین نوبت درمان، همین حالا با ما تماس بگیرید و تجربه‌ای نوین از درمان درد را آغاز کنید !
( فیزیوتراپی هومن )